LEESTYD: 13m
DR JOHN DEMARTINI - 2 jaar gelede opgedateer
"Fake it until you make it" is raad wat dikwels gegee word aan diegene wat kan sien dat hulle 'n gebrek aan selfvertroue, bekwaamheid of vaardighede het. Die idee is dat deur na te boots of voor te gee dat jy daardie eienskappe het, jy dit uiteindelik in jou eie lewe kan verwesenlik.
Dit is beslis 'n interessante denkrigting waaroor die afgelope paar dekades wyd gedebatteer is.
Sommige glo dat dit 'n wyse praktyk is om jou te help om van jou gemaksone na meer uitdagende situasies te beweeg waar jy kan groei, terwyl ander glo dat die namaak daarvan die geboorteplek van bedrieërsindroom kan wees en spruit uit 'n onderliggende gevoel dat jou outentieke self ' t goed genoeg.
Wat as:
- Die grootsheid van wie jy eintlik is, is veel groter as enige onegte fantasie wat jy ooit op jouself kan afdwing.
- Hoe kan jy geliefd en waardeer word vir wie jy is as jy namaak of nie is wie jy is nie? As jy dit namaak, sal jy baie waarskynlik mense lok wat aanklank vind by die vals, in plaas van mense wat die outentieke jou eer.
- In plaas daarvan om dit in die lewe na te maak, is dit dalk net wyser om jou lewe te bemeester – om die ure in te sit om jou verstand te bemeester en jou lewe te bemeester.
Kom ons neem 'n tree terug en kyk na wat geneig is om te gebeur as jy nie outentiek is of dit namaak nie.
Elke keer as jy oordryf, jouself opblaas en 'n vals fasade, persona of masker dra, lok jy nederige omstandighede om jou terug te bring in ewewig en egtheid.
Wat as elke gebeurtenis in die lewe jou probeer help om outentiek te wees?
Dus, as jy jouself opblaas en jouself oordryf relatief tot 'n ander individu, projekteer jou narcissistiese waardes op hulle, en verwag dat hulle in jou waardes sal leef, eindig jy waarskynlik met weerstand en kritiek om jou terug te bring. Soos die ou gesegde sê, trots kom voor 'n val.
Hierdie weerstand en kritiek is nie 'n fout of 'n soort gemene gedrag nie. Dit is net TERUGVOERING om jou te laat weet dat jy jouself oordryf en uit ewewig is met die individu saam met wie jy is. As sodanig is hierdie terugvoer iets om oor waardering te hê.
In sommige gevalle, as jy op 'n buitensporige arrogante en onoorwinlike manier optree, kan jy selfs 'n tragiese gebeurtenis lok, of ten minste afleidings of uitdagings in jou lewe om jou terug in ewewig te kry.
Dieselfde beginsel geld as jy jouself in verhouding tot ander minimaliseer, probeer om hulle te behaag en probeer om in hul waardes in plaas van jou eie te leef.
Jy devalueer jou outentieke self wanneer jy jouself minimaliseer, en as sodanig is jy nie outentiek nie.
Om 'n fasade aan te sit, sal dus heel waarskynlik terugvuur, want jy sal geneig wees om negatiewe homeostatiese terugvoerreaksies te ontvang wanneer jy nie outentiek en ongeïnspireer deur jou lewe is nie.
Bemeestering, egtheid en om geliefd en waardeer te word vir wie jy is, is hoogs onwaarskynlik dat dit sal plaasvind as jy nie weet wat jy werklik die meeste waardeer nie.
As jy my nog nie hoor praat het nie waardes, laat ek jou 'n kort oorsig gee.
Elke mens leef bewustelik of onbewustelik volgens 'n stel prioriteite of stel waardes - dit wat die belangrikste tot die minste belangrik is in hul lewe.
Dink aan 'n leer as 'n voorbeeld. Jou hoogste waardes sal bo wees, en jou laer waardes sal nader aan die onderkant wees.
In my eie hiërargie van waardes is onderrig heel bo. So, jy sal waarskynlik vind dat ek prioritiseer en spontaan geïnspireer word om elke geleentheid wat ek kan aan te leer.
Om 'n motor te bestuur of te kook, aan die ander kant, is laag op my waardes, so ek sal daardie take delegeer waar moontlik, anders sal ek huiwer, uitstel en frustreer wanneer ek dit doen, of ekstrinsieke motivering in die vorm van beloning of straf benodig om te kry hulle gedoen.
Op dieselfde manier as wat jou vingerafdrukke uniek aan jou is, is dit ook buitengewoon onwaarskynlik dat 'n ander mens presies dieselfde stel waardes as jy het.
Om dus iemand anders se stel waardes te probeer kopieer en dit te “vervals” sal amper seker jou potensiaal verminder en daartoe lei dat jy tweede is om iemand anders te wees, in plaas van eerste om die ware en outentieke jy te wees.
Daar is geen kompetisie vir jou ware jy nie. Dit lyk of daar net mededinging is van mense soortgelyk aan jou, miskien, maar nie die outentieke en unieke jy nie.
Jy het 'n natuurlike neiging om outentiek te wil wees en geliefd en waardeer te word vir wie jy is. Jou identiteit draai om en is 'n uitdrukking van jou hoogste waarde – so ook vir ander.
Enige tyd wat jy nie in ooreenstemming met jou hoogste waardes leef nie en probeer leef volgens ander mense se waardes wat jy beny of bewonder, kan dit interne konflik tot gevolg hê. Baie sielkundige toestande kan uit so 'n interne konflik ontstaan.
Ek glo dit is wyser om:
- Weet wat jou ware hoogste waardes is en gee jouself toestemming om kongruent te lewe volgens wat dit ook al is;
- Struktureer jou lewe volgens prioriteit en doen die hoogste prioriteit daaglikse aksies wat ook die grootste aantal mense dien wat jou ook finansieel vergoed in ruil vir billike ruil; en
- Vul jou dag met hoë prioriteit aksies wat jou inspireer, in plaas van met lae prioriteit afleidings wat dit nie doen nie.
As jy outentiek is, is jy die doeltreffendste.
Dit is omdat jou hoogste waardes is waar jy geneig is om die mees geïnspireerde, mees spontaan aktief te wees, en waar jy waarskynlik die meeste vervul sal wees en die meeste betekenis sal vind.
Dit is ook waar jy geneig is om die mees objektiewe, gebalanseerde, veerkragtige, aanpasbare, gedissiplineerde, betroubare, gefokusde en uitgebrei in bewustheid en potensiaal te wees; en heel waarskynlik die deure vir uitgebreide geleenthede oop te maak en in 'n groter moontlikheidsveld te speel.
As sodanig is die grootsheid van wie jy is veel groter as enige fantasieë wat jy jouself sal afdwing
In plaas daarvan om dit na te maak, is dit wyser om glashelder te wees oor jou eie hoogste waardes (jy kan kliek hier om die gratis vertroulike Demartini-waardebepalingsproses op my webwerf te voltooi, as jy dit nog nie gedoen het nie), en dan te besluit hoe om jou lewe op so 'n manier te leef dat dit kongruent met daardie hoogste waardes ooreenstem.
Die sleutel tot hierdie praktyk is om volgens prioriteit te leef. As jy jou dag vul met die heel hoogste prioriteit aksies, gaan jy die waarskynlikheid verhoog om outentiek, objektief te wees en 'n volhoubare regverdige uitruil met mense te hê. As sodanig is dit nie nodig om dit te vervals nie.
Wanneer jy 'n fasade aanbring, lok jy mense om jou terug te bring na egtheid – óf deur jou op te lig as jy jouself neerlê óf deur jou af te bring as jy jouself opblaas.
Ek wys mense hoe om 'n gebalanseerde en outentieke oriëntasie by my te handhaaf Deurbraak-ervaring seminaar wat ek regoor die wêreld aanbied.
Wanneer mense jou prys en jy jouself verneder, is hulle geneig om jou aan te hou bemoedig en vir jou te vertel hoe wonderlik jy is. As jy egter arrogant raak en 'n gevoel uitstraal dat jy hul lof verdien, is dit meer geneig om jou te kritiseer om jou terug te sny.
Met ander woorde, jy sal waarskynlik reaksies van mense ontvang - lof en kritiek, ondersteuning en uitdaging - om te probeer om jou gebalanseerd en outentiek te kry.
En terloops, jy sal intern dieselfde aan jouself doen om jouself in balans te hou.
Baie mense raak verslaaf aan lof, en lok kritiek as gevolg daarvan.
As iemand jou prys en jy word trots, sal jy waarskynlik kritiek, uitdagings en vernederende omstandighede lok om jou weer na egtheid terug te bring.
Prys sonder teregwysing of positief sonder negatief werk nie volgens my ervaring nie. Maksimum groei en ontwikkeling vind plaas by die grens tussen die twee pole – jy benodig beide ondersteunende prooi en uitdagende roofdier om jou fiksheid te maksimeer.
Dit is wyser om seker te maak dat jy gebalanseerd en stabiel is deur albei kante ten volle te omhels.
Julle is albei kante, en ek ook. Ek is nie 'n gawe mens of 'n gemene mens nie. Ek is nie 'n vriendelike persoon of 'n wrede mens nie. Dit is etikette en personas. Ek het oomblikke wanneer ek vriendelik is en oomblikke wanneer ek wreed is, maar ek is 'n mens met albei kante.
Trouens, baie jare gelede het ek gevind dat ek elkeen van die 4,628 XNUMX eienskappe in daardie jaar se uitgawe van die Oxford-woordeboek het. Ek het hulle almal in myself gevind. Daar is verskillende instellings waar ek daardie rolle speel en ek het geen begeerte om van enige van hulle ontslae te raak of sommige van hulle te kry nie, want hulle is reeds daar. Hulle is nooit verlore nie. Hulle word nooit gewen nie.
'n Meester leef in 'n wêreld van transformasie, nie in 'n wêreld van wins en verlies nie.
As sulks, Ek het geen begeerte om van iets ontslae te raak of iets te wen nie. Daarom is ek nie 'n aanbieder wat selfverbetering bevorder nie.
In plaas daarvan is ek hier om jou te help besef dat jy dit reeds het. Daar skort niks in jou nie. Jy het al die eienskappe. Jy hoef nie van een van hulle ontslae te raak nie, en daar skort niks in jou nie.
Die valse perfeksionisme behels eensydigheid wat dikwels bevorder word deur absolute moraliste wat onvermydelik skynheilig is, dat dit moontlik is om eensydig te wees – soort nooit wreed, mooi nooit gemeen nie, positief nooit negatief nie, ens. is onmoontlik op dieselfde manier as om 'n een te hê eensydige magneet is onmoontlik.
Jy hoef nie ontslae te raak van enige deel van jouself of vals met verskillende eienskappe nie. Jy het hulle almal.
Ware perfeksie behels om beide kante van jou eie lewe te omhels, so daar is geen rede om 'n fasade aan te trek nie.
In plaas daarvan om dit te vervals, is dit wyser om jou hoogste waarde afgeleide vaardigheid te bemeester
As jy weet jy wil ’n kenner word of ’n spesifieke vaardigheid bemeester, vind elke geleentheid om daardie vaardigheid te oefen, slyp en bemeester.
In my geval het ek vroeg in my lewe ontdek dat een van my hoogste waardes, en iets wat ek intrinsiek geïnspireer is om te doen, professioneel praat is. Ten spyte van my vrese en angs destyds, het ek elke geleentheid gebruik om in die openbaar te praat sodat ek kon leer om dit te bemeester.
Ek het ure spandeer om soveel as moontlik voor te berei, te bestudeer en na te vors sodat ek my materiaal geken het en meer as genoeg materiaal geweet het om my aangewese praattydgleuf te vul.
Ek het ontdek dat ek veel eerder meesterlik en kundig sou wees as om dit na te maak.
As sodanig kon ek duidelik praat, sonder angs, en net myself daarbo wees. Dit was die sleutel vir my.
Ek het ook ontdek dat dit wys is om noulettendheid te doen en nie kundigheid aan te neem wat nie regtig joune is nie.
Ons leef in 'n wêreld van neigings waar mense dikwels die inhoud van ander opblaas. Ek sal verkies om vanuit 'n plek van inspirasie en gespesialiseerde kennis te praat in plaas daarvan om 'n tweederangse weergawe van iemand anders se gedagtes, idees en kundigheid te probeer wees.
As sodanig wys ek dikwels praatgeleenthede van die hand en sê: “Dit is nie vir my inspirerend nie. Dis nie waar my kundigheid is nie. Dit is nie regtig wat ek graag sou wou deel nie. So dankie, maar nee dankie.”
Ek vind dat as ek doen waarvoor ek werklik geïnspireer is, wat regtig hoog op my lys van waardes is, ek nie angs daaroor het nie. In plaas daarvan word ek geïnspireer om te gaan studeer, lees, leer en die inligting te deel, en kan net myself wees.
Dit is ook waar jy jou kennis maksimeer. Jou brein is ingestel om inligting te maksimeer in die gebied wat die hoogste op jou waardes is.
Dit is ook terugvoer van die wêreld binne en om jou dat dit wys is om by jou kernbevoegdheid te hou.
Neem die tyd om jou hoogste waardes te identifiseer, want jou ontologiese identiteit en lewe draai om jou hoogste waarde.
My ontologiese lewe en identiteit draai om onderrig – hoofsaaklik op die gebied van menslike gedrag. Jou hoogste waarde kan wees om kinders groot te maak, 'n besigheid te bestuur of paalspring.
Wat dit ook al is, jou hoogste waarde is jou lewensidentiteit en jou doel is 'n uitdrukking van jou hoogste waarde.
As jy dus iets doelgerig, sinvolste en waar jy die meeste geïnspireer en kundig is, doen, hoef jy niks te vervals nie.
As sodanig sal jy ook geneig wees om die meeste selfversekerd te wees in jou optrede. Ek dink mense kan daardie egtheid aanvoel en sal eerder met jou sake doen in plaas van iemand wat hulle aangebore voel 'n fasade dra.
Ek kon dit jare gelede in aksie sien toe ek voltyds in die praktyk was. Ek het opgemerk hoe pasiënte kan aanvoel as een van my mede- en spesialiteitsdokters nie die volle vertroue, sekerheid, inspirasie en liefde het vir wat hulle doen nie.
Sodra jy jou hoogste waardes geïdentifiseer het, kan jy daarby hou en inkrementele momentum op daardie gebied van kundigheid bou sodat jy meesterlik daarin kan word.
Wanneer jy iets doen wat werklik inspirerend is en gebaseer is op jou hoogste waardes, is dit nie geneig om soos werk te voel nie. As ek navorsing doen, skryf en studeer, dink ek nie dit is baie werk nie. Ek doen net wat ek graag doen in elke vrye oomblik wat ek kry.
Dit is dieselfde met onderrig – ek hoef nooit motivering of wilskrag te probeer vind om ander te leer nie, want ek hou daarvan om dit te doen.
Wanneer ander jou in hierdie outentieke toestand sien, wil hulle gewoonlik ander na jou verwys.
Hulle wil gewoonlik vir mense van jou vertel, wat lei tot die groei van jou besigheid, want mense sien jou praat en word geïnspireer.
Einstein het gesê dat die grootste onderwyser voorbeeld is. Ek dink dit is die sleutel: om 'n voorbeeld te gee van wat vir jou waar is, hou by wat jou kernbevoegdheid is, bemeester daardie vaardigheid en word die beste daarin.
So jy vervals niks nie, jy bemeester dit. En jy hou net aan om dit te doen.
Om op te som:
- Mense wat 'n fasade opsit, sal waarskynlik uitgevang word. Mense wat op 'n geïnspireerde pad is, word gewoonlik bekend.
- As jy graag ’n nalatenskap wil nalaat en ’n verskil wil maak, is dit na my mening wyser om jouself te wees. Die tweede wat jy probeer om aan iemand anders ondergeskik te wees en probeer om iemand te wees wat jy nie is nie, verwater jy jou uniekheid en verminder jou vermoë om meer van 'n verskil te maak. Met ander woorde, jy maak jouself meer soos die trop in plaas van iemand wat eintlik gehoor word.
- Ek sal eerder 'n ongeleende visioenêr wees as 'n geleende visioenêr. 'n Ongeleende visioenêr is iemand wat binne gaan, hul eie pad volg en 'n spoor loop wat uniek aan hulle is. So ek glo vas dat om outentiek te wees waarskynlik die kragtigste ding is wat jy in jou lewe gaan kan doen.
- Ek glo dat alles wat in jou lewe aangaan jou probeer help om outentiek te wees. In my Deurbraak ervaring seminaarprogram, ek wys jou hoe alles wat in jou lewe aangaan, probeer om jou terugvoer te gee om dit te doen. As jy dit sien, kan jy besef dat die doeltreffendste en doeltreffendste ding om te doen is om jouself te wees.
- Ek glo dit is wyser om jou lewe te bemeester as om dit na te maak, om bepaal jou unieke stel hoogste waardes, pas jou prioriteite en lewe daarvolgens in, en kom oor die fantasieë van onmiddellike bevrediging.
Is jy gereed vir die VOLGENDE STAP?
As jy ernstig toegewyd is aan jou eie groei, as jy gereed is om nou 'n verandering te maak en jy sal graag hulp wil hê om dit te doen, klik dan op die LIVE-kletsknoppie regs onder op jou skerm en gesels nou met ons.
Alternatiewelik kan jy 'n GRATIS Discovery-oproep met 'n lid van die Demartini-span bespreek.
Stel jy belang in die Breakthrough Experience-seminaar?
As jy gereed is om na binne te gaan en die werk te doen wat jou blokkasies sal skoonmaak, jou visie sal verhelder en jou gedagtes sal balanseer, dan het jy die perfekte plek gevind om saam met Dr Demartini by die Deurbraak-ervaring te begin.
Binne 2 dae sal jy leer hoe om enige probleem wat jy in die gesig staar op te los en die gang van jou lewe terug te stel vir groter prestasie en vervulling.
Klik HIER om meer uit te vind
Belangrike kennisgewing:
Die inhoud wat in hierdie blog gedeel word, is vir opvoeding en persoonlike ontwikkeling. Dit is nie bedoel om enige sielkundige of mediese toestande te diagnoseer, behandel, genees of voorkom nie. Die inligting en prosesse wat gedeel word, is slegs vir algemene opvoedkundige doeleindes en moet nie as 'n plaasvervanger vir professionele geestesgesondheids- of mediese advies beskou word nie. As u akute nood of voortdurende kliniese probleme ervaar, raadpleeg asseblief 'n gelisensieerde gesondheidsorgverskaffer.
Lees die volledige vrywaring HIER