3 aksies om jou verhouding na die volgende vlak te neem

DR JOHN DEMARTINI   -   5 maande gelede opgedateer

Dr Demartini deel kragtige verhoudingsadvies, insluitend 3 kragtige stappe wat jy VANDAG kan neem om kommunikasie te bemeester en ware intimiteit te ontwikkel.

LUISTER

Apple Podcasts Spotify
VIDEO
Artikel

Deel
LEESTYD: 11m
DR JOHN DEMARTINI - 5 maande gelede opgedateer

Een ding wat ek uit my 50 jaar se navorsing geleer het, is dat mense oomblik vir oomblik leef op grond van 'n stel prioriteite en hiërargie van waardes wat uniek aan hulle is, baie soos vingerafdrukke.

Elke mens leef volgens 'n stel prioriteite, 'n stel waardes, dinge wat vir hulle die belangrikste tot die minste belangrik is.

Wat ook al die hoogste is op jou spesifieke stel waardes - die einste hoogste waarde dit is vir jou die belangrikste, mees betekenisvolle, mees inspirerende en mees vervullende - jou ontologiese identiteit wentel daarom, en dit is wie jy sal sê jy is.

Met ander woorde, as jou hoogste waarde is om pragtige kinders groot te maak, sal jy jouself 'n ma noem. As jou hoogste waarde is om besighede te bestuur, kan jy jouself 'n entrepreneur noem.

In my geval is my hoogste waarde onderrig so ek noem myself 'n onderwyser.

Wat ook al die hoogste op jou lys van waardes is, wat die belangrikste, mees betekenisvolle, mees vervullende, mees inspirerende, en die waarde wat jy spontaan van binne geïnspireer word om te vervul, dit is die pad van jou unieke en mees betekenisvolle doel.

So, hoe is dit van toepassing op verhoudings?

In 'n verhouding het jy twee individue, elk met hul EIE stel hoogste waardes. As een of albei individue nie in terme van mekaar se hoogste waardes met die ander kommunikeer nie, kan die verhouding begin verbrokkel.

Jy kan daaraan dink as 'n kliënteverhouding. Wanneer jy 'n kliënt het, het hulle spesifieke behoeftes en waardes, en as jy 'n produk, diens of idee verskaf wat met hul waardes strook, sal hulle geneig wees om meer betrokke te wees en gewillig te wees om 'n billike ruil met jou te doen.

Dieselfde beginsel geld vir alle verhoudings – kliënte, werknemers, gades, kinders, vriende en kennisse.

Verhoudings is in 'n sekere sin 'n verbruikerspeletjie, waar mense poog om billik iets te ontvang in ruil vir wat hulle gee.

Byvoorbeeld, in my handtekeningprogram, die Deurbraak ervaring, Ek vra dikwels waarna mense in hul verhoudings soek. Ek het gevind dat beide mans en vroue soortgelyke eienskappe in 'n verhouding soek.

Dit sluit dikwels aantreklikheid, intelligensie, ambisie, hulpbronne, toegeneentheid, sosiale vaardighede en 'n geïnspireerde missie in die lewe in wat hulle aktief najaag.

Die meerderheid mense wil al sewe areas van hul lewe maksimaal vervul en soek 'n maat wat hulle kan help om dit ook te bereik.

In 'n verhouding probeer albei vennote om te vervul wat vir hulle die belangrikste is in al sewe areas van hul lewens, en is geneig om die grootste moontlike maat te wil hê.

Met ander woorde, hulle kyk daarna om hulself te omring met mense wat hulle op elke oomblik meer voordele as nadele gee.

Dus, as jy nie voorsien wat jou maat op enige gebied van hul lewe nodig het nie, kan hulle dit elders soek.

Ek sê dikwels dat enigiets wat jy nie bereid is om aan jou maat aan te bied of te voorsien nie, bereid is om aan iemand anders te delegeer, soos iemand anders dit kan verskaf.

Verskille is nie 'n teken van 'n ongesonde verhouding nie.

Mense wil geliefd en waardeer word vir wie hulle is, en wie hulle is word gevorm deur hul hoogste waardes. Daar is geen universele reg of verkeerd in wat mense waardeer nie, aangesien dit van individu tot individu verskil.

Jou waardes verskil, of kan op sommige gebiede met ander oorvleuel. Jy sal 'n wye spektrum van mense met verskillende waardesisteme in die wêreld teëkom, en om te verwag dat ander presies soos jy moet wees, is onrealisties en as jy aanhou probeer om mense te laat pas by jou unieke waardes, kan dit tot konflik lei.

’n Gesonde verhouding behels beide ondersteuning en uitdaging. Die antieke Grieke het gesê dat verliefdheid plaasvind wanneer jy meer ooreenkomste as verskille sien, wrok vind plaas wanneer jy meer verskille as ooreenkomste sien, en liefde word bereik wanneer daar 'n balans van ooreenkomste en verskille is.

Geen twee mense het presies dieselfde stel waardes nie, en dus is meningsverskille onvermydelik.

Om saam te stem en nie saam te stem nie, te ondersteun en uit te daag, is alles deel van die lewe.

Om die fantasie te hê om ondersteuning te kry sonder uitdagings, positiwiteit sonder negatiwiteit, vriendelikheid sonder wreedheid, of om te verwag dat ander slegs volgens jou waardes moet lewe sonder om hul eie in ag te neem, is 'n waan, sal waarskynlik tot teleurstelling lei.

Dit is wyser om te kommunikeer wat jy die meeste waardeer in terme van wat hulle die meeste waardeer - nie om joune of hulle s'n reg of verkeerd te maak nie, en eerder te waardeer hoe hul waardes jou dien en hoe jou waardes hulle dien - vir 'n groter kans om 'n volhoubare verhouding te hê .

As jy geïnspireer is om meer te leer oor hoe om 'n volhoubare langtermynverhouding te ontwikkel, is hier DRIE PRAKTIESE STAPPE wat jy kan neem om jou in daardie reis te help.

Dit is nie 'n een-grootte-pas-almal benadering nie en ek bepleit nie dat alle verhoudings op 'n sekere manier moet wees nie. Dit gesê, as jy geïnspireer word om jou verhoudings te versterk, sal jy hierdie stappe waarskynlik nuttig vind.

stap 1:  Belê tyd in die identifisering van jou eie unieke stel hoogste waardes sonder om jou waardes te beoordeel as goed of sleg, reg of verkeerd, of enige ander subjektiewe maatstawwe.

Jy kan dit doen deur deur die GRATIS aanlyn te werk Demartini Waardebepaling proses wat op my webwerf beskikbaar is en wat ongeveer 30 minute van jou tyd neem.

Dit is wys om objektief te identifiseer wat hulle is, sonder om hulle met ander te vergelyk of sonder om te probeer afdwing wat jy sien daardie waardes "moet", "moet", "behoort" of "moet" wees.

Dit is die eerste stap om jouself te verstaan, aangesien jy verdien om liefgehê te word vir wie jy werklik is.

Die volgende aspek van hierdie eerste stap is om diegene in jou hegte verhoudings, soos jou gade, kinders, kollegas en uitgebreide familie, aan te moedig of te inspireer om dieselfde te doen.

Laat hulle weet dat jy 'n sterk verhouding met hulle waardeer en dat jy 'n instrument deel wat beide partye kan help om mekaar te respekteer en in dialoog betrokke te raak in plaas van afwisselende monoloë.

Jy mag dalk verbaas wees om te ontdek dat wat jou lewe reeds eintlik demonstreer, openbaar wat vir jou die belangrikste is, waartoe jy toegewyd is, wat jou doel is, wat jou identiteit is en waarmee jy die vaardigste is.

Jy mag ook verbaas wees oor wat jy in jou hegte verhoudings ontdek; behoeftes of doelwitte wat jy dalk nie voorheen opgemerk het as werklik die belangrikste vir hulle nie.

Deur mekaar se waardes te verstaan, kan julle meer effektief kommunikeer en respek toon vir mekaar se perspektiewe.

Stap 2: Identifiseer hoe spesifiek die top drie hoogste waardes van die ander individu jou help om jou top drie hoogste waardes te bereik, en hoe jou top drie hoogste waardes hulle help om hul top drie hoogste waardes te bereik.

Dit staan ​​bekend as "koppel jou waardes".

Met ander woorde, waaroor hul identiteit ook al draai, hoe help dit jou om te vervul waaroor jou identiteit draai?

Hou aan om hierdie vrae te vra totdat jy genoeg antwoorde het, selfs al neem dit honderd antwoorde.

Deur die waardes tussen die twee partye te koppel, sal jy sien hoe hul toewyding aan hul waardes jou help om jou eie doelwitte te bereik, en omgekeerd. Dit sal lei tot groter respek, liefde en waardering vir mekaar, wat die grondslag is van 'n meer vervullende en betekenisvolle verhouding.

Soos vroeër genoem, is dit wys om nie te probeer om jou eie waardes op ander af te dwing of om net in ooreenstemming met hul waardes te probeer leef nie, aangesien dit futiel is en dikwels lei tot frustrasie en aggressie in kommunikasie. Dit is wyser om te leer om die nadele van jou verliefdheid te sien en die voordele van dinge wat jy in ander verpes, om jouself in 'n meer aanpasbare en gebalanseerde toestand te bring.

Dit is iets wat ek in my 2-dag Deurbraak-ervaring-program leer: hoe om jou waardes te bepaal en dit op jou verhoudings toe te pas. Die impak van hierdie benadering op jou verhoudings alleen kan enorm wees.

Stap 3: Gebruik die Demartini-metode om reflektiewe bewustheid te ontwikkel sodat jy die verborge orde in die oënskynlike chaos in die dinamika van enige verhouding kan sien.

In die Breakthrough Experience-program leer ek jou die Demartini-metode, wat jou help om die oordele wat jy oor ander het wat kommunikasie blokkeer, te identifiseer.

Dit help jou ook om die speelveld gelyk te maak en te sien dat dit wat jy in ander sien ook binne jou is, sodat jy reflektiewe bewustheid kan ontwikkel.

Met ander woorde, wanneer jy ander oordeel en kan sien wanneer jy dieselfde eienskappe of gedrag vertoon, is jy geneig om te dink, "Wel, wie is ek om hulle te oordeel as ek dieselfde ding doen?" en jy is meer in staat om hulle te respekteer.

Wanneer jy die eienskappe besit wat jy by ander bewonder of verag en ophou om dit op 'n voetstuk of in die put te plaas, maak jy ook die speelveld gelyk. In plaas daarvan om mense op voetstukke of in putte te plaas, kan jy hulle in jou hart sit.

Ware intimiteit is wanneer jy eienaarskap neem van alles wat jy in ander sien, sonder om te ontken of te trots of te nederig te wees om te erken dat jy sien dieselfde eienskappe in jouself.

Sonder hierdie gelyke speelveld is daar min waarskynlikheid om ware intimiteit te hê.

As jy vashou aan verliefdheid of gegriefdheid, of as jy nie jouself of ander vertrou nie, sal jy ook waarskynlik blokkasies in jou verhoudings hê. Jy kan net jouself en ander vertrou om te lewe volgens wat jy en hulle die meeste waardeer.

As jy op ander neerkyk, dink jy dalk daar is beter opsies daar buite.

As jy opkyk na ander, kan jy jaloers word en nie wil hê dat hulle beter opsies moet hê nie.

Maar wanneer jy die speelveld gelyk maak, is jy geneig om respekvolle en outentieke kommunikasie te hê, waar jy mekaar in toom kan hou deur geskerts.

Wanneer jy gegrief is teenoor ander, is jy dalk bang om te veel mooi dinge te sê omdat jy hulle nie wil mislei nie, aangesien jy aan ander opsies dink.

Wanneer jy verlief is op ander, kan jy huiwer om negatiewe dinge vir hulle te sê, want jy wil nie hê hulle moet jou verlaat vir ander opsies nie.

Egtheid kan slegs bereik word wanneer daar 'n gelyke speelveld in verhoudings is - 'n wedstryd.

Daarom spandeer ek in die Deurbraak-ervaring 'n hele middag en aand om mense te leer hoe om kommunikasie en intimiteit in verhoudings te bemeester.

Dit is soos om 'n goudmyn te ontdek wanneer jy hierdie vlak van kommunikasie en refleksie leer en ervaar, en jy voel dankbaarheid teenoor ander vir hul refleksie in jou lewe.

Jy kan hier klik om meer te wete te kom oor die Demartini-metode en kwaliteitvrae wat jy kan gebruik om balans in jou persepsies te bring.

Dit sluit die volgende in:

  1. Op soek na nadele of eienskappe wat jy by ander bewonder, en nadele of eienskappe wat jy by ander verag, want elke eienskap is neutraal totdat ons subjektiewe vooroordele en vorige wonde ons onvolledige persepsies op ander projekteer. As enige van hierdie gedrag nie waardevol was in die evolusie van mense nie, sou hulle uitgesterf het. Alle bestaande gedrag dien 'n doel.
     
  2. Identifiseer hoe hul gedrag jou gedien het. Hulle leef volgens hul hiërargie van waardes en neem besluite gebaseer op hierdie geprioritiseerde waardes. As jy nie hul optrede vanuit hul perspektief kan waardeer nie, sal jy uitdagings hê om hulle werklik lief te hê. In plaas daarvan kan jy probeer om hulle reg te stel en vas te hou aan 'n fantasie van wie jy dink hulle moet wees, en hulle straf wanneer hulle nie aan jou onrealistiese verwagtinge voldoen nie. Maar wanneer jy die oefening doen om die vergelyking te balanseer, kan jy hulle waardeer vir wie hulle werklik is, wat is wat hulle wil hê. Wanneer jy hulle waardeer vir wie hulle is, is hulle meer geneig om die individu te word vir wie jy lief is.

Deur die balans van die voordele en nadele van hul gedrag te ondersoek en te ontdek, kan jy die fantasieë of nagmerries wat jy dalk op hulle geprojekteer het, opbreek en by 'n plek kom van waardering en liefde vir beide jouself en die ander individu.

Om op te som:

Ek sal jou graag help om jou te identifiseer hoogste waardes, kommunikeer met respek op grond van jou en hul hoogste waardes, en pas die toe Demartini metode om jou bewustheid en potensiaal in verhoudings te maksimeer.

Sodoende sal jy meer geneig wees om betekenisvolle dialoë te hê in plaas van net afwisselende monoloë, en om intimiteit en volhoubare regverdige uitruilings in al jou verhoudings te ontwikkel

Oor die jare het ek honderdduisende mense deur die Demartini-metode by die Deurbraak ervaring seminaar, insluitend diegene wat diep gegrief was of verlief was op ander, en ek het hulle gewys hoe om etikette op te los en trane van dankbaarheid te hê vir die mense in hul lewens.

As jy geïnspireer word om te leer om met respek, intimiteit en liefde te kommunikeer, terwyl jy die vorige bagasie in jou verhoudings loslaat, dan waarborg ek dat jy dit alles meer effektief kan bereik deur die Demartini-metode toe te pas.

Dit is nie net 'n toeskouerspeletjie nie, maar eerder 'n geleentheid om aktief deel te neem, te sien, te voel en te ervaar waarvan ek praat. As jy bereid is om die werk in te sit, sal jy die vrugte pluk.


 

Is jy gereed vir die VOLGENDE STAP?

As jy ernstig toegewyd is aan jou eie groei, as jy gereed is om nou 'n verandering te maak en jy sal graag hulp wil hê om dit te doen, klik dan op die LIVE-kletsknoppie regs onder op jou skerm en gesels nou met ons.

Alternatiewelik kan jy 'n GRATIS Discovery-oproep met 'n lid van die Demartini-span bespreek.

 

Stel jy belang in die Breakthrough Experience-seminaar?

As jy gereed is om na binne te gaan en die werk te doen wat jou blokkasies sal skoonmaak, jou visie sal verhelder en jou gedagtes sal balanseer, dan het jy die perfekte plek gevind om saam met Dr Demartini by die Deurbraak-ervaring te begin.

Binne 2 dae sal jy leer hoe om enige probleem wat jy in die gesig staar op te los en die gang van jou lewe terug te stel vir groter prestasie en vervulling.

Klik HIER om meer uit te vind


Belangrike kennisgewing:
Die inhoud wat in hierdie blog gedeel word, is vir opvoeding en persoonlike ontwikkeling. Dit is nie bedoel om enige sielkundige of mediese toestande te diagnoseer, behandel, genees of voorkom nie. Die inligting en prosesse wat gedeel word, is slegs vir algemene opvoedkundige doeleindes en moet nie as 'n plaasvervanger vir professionele geestesgesondheids- of mediese advies beskou word nie. As u akute nood of voortdurende kliniese probleme ervaar, raadpleeg asseblief 'n gelisensieerde gesondheidsorgverskaffer.

Lees die volledige vrywaring HIER

Op soek na meer inligting? Kontak ons.

Die Demartini-instituut het kantore in Houston, Texas, VSA en in Fourways Suid-Afrika, asook verteenwoordigers in Australië en Nieu-Seeland. Die Demartini Institute werk saam met gashere in die Verenigde Koninkryk, Frankryk, Italië en Ierland. Vir meer inligting of om Dr Demartini aan te bied, kontak die kantoor in SA of VSA.

ondersteun
Is jy 'n afrigter?

As jy 'n afrigter, terapeut, besigheidskonsultant, gesondheidsorgpraktisyn, holistiese geneser of enigiemand in die beroep is om mense te help om hul lewens te bemagtig, begin dan hier.

Begin nou ›
gebruiker
Soek 'n fasiliteerder

Vind 'n gemagtigde Demartini-metode-fasiliteerder wat opgelei is in die toepassing van die Demartini-metode

Bespreek 'n konsultasie ›