Waardes beïnvloed almal
Aspekte van jou lewe

As jy soos die meeste mense is, wanneer jy gevra word wat jou waardes is, sal jy dalk vind dat jy abstrakte eienskappe soos: eerlikheid, integriteit, vertroue lys. Of dalk verwys jy na 'n stel godsdienstige oortuigings, 'n patriotiese ideaal of 'n moraliteitskode.

Dit is waarskynlik nie regtig jou eie persoonlike waardes nie. Inteendeel, dit is wat ek sosiale idealisme noem: sosiaal aanvaarbare maniere van dink en optree.

Sosiale idealismes klink lekker. Maar hulle weerspieël nie noodwendig die ware dryfkrag wat jou persepsies, besluite, optrede en gevoelens vorm nie.

Jy mag dalk opreg glo dat jy deur hierdie ideale geïnspireer word. Maar dit is meer geneig om jou idees te weerspieël van hoe jy dink jy moet, behoort of moet optree - nie wat jy werklik die meeste waardeer nie.

Wat ook al jou stel waardes is, dit sal ook jou private sedes en openbare etiek dikteer en genereer.

Enigiets wat jy sien as die ondersteuning van jou hoër waardes, sal jy oopmaak en dit as 'goed' bestempel.

Enigiets wat jy sien as 'n uitdaging vir jou hoër waardes, sal jy afsluit en dit as 'sleg' bestempel.

Hoe belangriker 'n waarde is, hoe hoër sal dit op jou hiërargie van waardeslys wees en hoe meer dissipline, betroubaarheid, orde en organisasie sal jy daarmee geassosieer hê (bestendige, gefokusde – aandag surplus volgorde).

Hoe minder belangrik 'n waarde is, hoe laer sal dit op jou hiërargie van waardeslys wees en hoe meer ondissipline, onbetroubaarheid, wanorde en disorganisasie sal jy daarmee geassosieer het (onbestendige, verspreide – aandagafleibaarheid).

Wanneer iets laag op jou waardeslys is, sal jy uitstel, huiwer en frustreer om dit te doen.

Imperatiewe taal is 'n sleutelaanwyser of jy werklik in ooreenstemming leef met wat jy die meeste waardeer of nie.

Gee noukeurig aandag aan die woorde wat jy daagliks gebruik.

Elke keer as jy vind dat jy dwingende taal gebruik soos 'behoort', 'behoort's', 'moet's', 'moet's', 'moet's', is dit terugvoer wat jou laat weet jy het die waardes van 'n gesag van buite ingespuit en jy gaan nou teen jou eie waardes en probeer inpas by hulle s'n.

Dit beteken dat jy nie iets geïnspireer en intrinsiek doen nie. Dit is 'n eksterne krag wat jou druk en jou motiveer om iets te doen wat jy nie eintlik wil doen nie. Dit is waar jy ontkoppel, en hierdie energie onderdruk jou vitaliteit.

Jou ware individuele waardes word gedemonstreer deur die indikatiewe taal 'kies om', 'lief vir', 'geïnspireer om'.

Jy identifiseer jouself deur jou hoogste waarde.

As jy jong kinders het en jou kinders is jou hoogste waarde, sal jy jouself 'n ma of pa noem wanneer jy gevra word wie jy is. As jy besighede het en jou hoogste waarde is besigheid, sal jy jouself 'n sake-entrepreneur noem wanneer jy gevra word wie jy is.

As jy 'n jong tiener is en jou hoogste waarde is om bofbal te speel, sal jy jouself 'n bofbalspeler noem of identifiseer wanneer jy gevra word wie jy is.

Wat ook al die hoogste op jou lys van waardes is, is jou identiteit.

Mense sê dikwels: "Ek moet my passie vind" of "Ek soek werk of 'n verhouding waaroor ek passievol kan wees." Gevolglik het baie begin glo dat die geheim van 'n geïnspireerde lewe passie is. “Passie” is egter nie 'n sinoniem vir ons hoogste waardes nie.

“Passie” beteken letterlik “lyding”.

Dit verwys nie na ons mees geïnspireerde of hoër natuur nie, maar na ons dierlike self, die onbeheerde, buite-beheer emosies wat ons dikwels dryf na onmiddellike bevrediging, verslawing en ander toestande wat per definisie nie in lyn is met ons hoogste waardes nie.

Passie dryf ons dikwels om 'n soort ewige saligheid te soek wat onverkrygbaar is, selfs al streef ons daarna om ongelukkigheid, uitdagings, ongemak of lyding te vermy, wat uiteindelik onvermydelik is.

As jy dus kies om volgens jou passie te lewe, leef jy nie volgens jou hoogste waardes nie. Jy volg bloot die impulse en instinkte van jou dierlike natuur, manifesteer wellus, hebsug, vraatsug, luiheid en verslawing - "passies" wat beduidende struikelblokke kan word om 'n vervulde en geïnspireerde lewe te lei.

Inderdaad, wanneer mense volgens hul laer waardes leef - wanneer hulle ander mense se waardes volg of hulself ondergeskik stel aan sosiale idealismes - soek hulle dikwels onmiddellike bevrediging, passie of 'n ander soort verslawende plesier. In plaas daarvan om op die lang, lonende reis van innerlike vervulling van hul hoogste waardes te begin, soek hulle onmiddellike winste en uiterlike plesier.

Eerder as om deur passie gedryf te word, sal werklik vervulde mense hul missie volg, geïnspireer deur hul hoogste waardes en mees geïntegreerde wese.

Net soos jou waardes heeltemal individueel en uniek aan jou is, so is jou missie die uitdrukking van jou eie unieke bydrae tot die wêreld.

Om hierdie missie te ontdek - die bydrae wat net jy kan maak - is die sleutel tot 'n lewe wat betekenisvol kan wees bo jou stoutste drome.

Wat ook al die hoogste op jou lys van waardes is, is ook iets wat jy sal verduur en selfs die balans van pyn of plesier in die strewe daarvan sal omhels.

Dinge wat die hoogste op jou lys van waardes is, sal jy doen wat ook al nodig is om te vervul, ongeag uiterlike uitdagings of omstandighede.

En aangesien wat ook al die hoogste op jou lys van waardes is jou doel is, sal jy nie toelaat dat enigiets jou keer om dit te vervul nie.

Jy sal volhard tot die vervulling daarvan. Niks sal jou keer van jou hoogste waarde nie.

Elke keer as jy probeer om volgens iemand anders se waarde te leef, gaan jy jou identiteit verloor en jy gaan selfdepresieer. Jy is ontwerp om selfdepresieer te maak wanneer jy volgens enigiets anders as jou hoogste waardes leef.

Wanneer jy doelwitte stel volgens jou hoogste waardes, is jy geneig om meer objektief en meer veerkragtig gebalanseerd of neutraal te wees. Wanneer jy doelwitte in jou hoogste waardes stel, sal jy waarskynlik meer gesentreer wees in jou ware selfwaarde, wat geneig sal wees om 'n spontane, intrinsieke dryfkrag om jou bemagtiging uit te brei.

Wanneer jy jouself werklik waardeer, waardeer die wêreld jou. Onthou, die grootsheid van wie jy is (jou hoogste waardes) oortref verreweg enige fantasie stel waardes wat jy kan probeer om op jouself af te dwing.

Is dit nie interessant dat so baie mense hulleself ondergeskik stel aan groot leiers – politieke, godsdienstige en artistieke leiers – en tog het die groot leiers hul invloed bereik juis deur hulleself nie te ondergeskik nie en volgens iemand anders se waardes te probeer lewe?

Groot leiers weier om die sosiale norm te paai of om vas te bly in stagnante tradisies of ou paradigmas. Groot leiers leef outentiek volgens hul hoogste waardes. Hulle aanvaar die uitdaging om geboorte te gee aan nuwe oorspronklike idees en nuwe visies deur in hul hoogste waardes te leef, en slaag dus uiteindelik daarin om betekenisvolle en nuwe bydraes tot die wêreld te maak. Jy kan presies dieselfde doen as jy kies. Jy kan soos die groot leiers lyk wat hul merk op die geskiedenis afgedruk het. Jy kan op jou ware self - soos uitgedruk deur jou hoogste waarde - put om 'n groot bydrae tot die wêreld te maak.

Wanneer jy doelwitte en voornemens stel wat ooreenstem met jou hoogste waardes, sal jy praat. Jy sal spontaan geïnspireer word om probleme op te los en jou grootste potensiaal as mens wakker te maak. Wanneer jy doelwitte stel wat kongruent is, sal jy meer geneig wees om dit te bereik en jy sal jou natuurlike ingebore leier wakker maak en sekerheid in jou optrede genereer.

Jy sal 'n geloof in jouself wakker maak dat jy weet wat om te doen, wie jy is en dat jy kan. Jy sal bevestigend teenoor die heelal raak en voel dat die heelal in jou guns werk.

Soos Albert Einstein beklemtoon het, het sy minagting vir gesag hom een ​​gemaak. Jy is nie hier om in die skaduwees van enigiemand te lewe nie, net om op die skouers van die grotes te staan. Elke man of vrou se krag kom uit hul vermoë om hul eie hoogste waardes te verstaan ​​en te vervul en hul lewens daarvolgens te vorm.

As jy nie in die behoeftes of hoër waardes van die individue aan wie jy verkoop – kliënte, kliënte of studente – voorsien, sal daar geen besigheid wees nie.

As jy jou waardes narcisties op jou kliënte projekteer en nie aan hul behoeftes voldoen nie, sal die terugvoer jou waarskynlik laat weet dat dit nie werk nie.

As jy altruïsties jou behoeftes opoffer om hul hoogste waardes te probeer vul, sal jou winsmarges as gevolg daarvan geneig wees om te daal. Dus, om 'n billike ruil te maak wat volhoubaar is, moet jy ekwiteit hê.

As jy nie aan mense se behoeftes (hul hoogste waardes) voldoen nie, is daar geen aanvraag nie.

Wanneer jy 'n besigheid bestuur, sal die hiërargie van jou waardes as 'n leier regdeur die lyn beïnvloed, insluitend enigiemand wat jy aanstel.

Individue is nie geneig om te gaan werk ter wille van 'n maatskappy nie, maar in plaas daarvan gaan hulle om te vervul wat hulle die meeste waardeer. As hulle voel dat hul werkspligte hulle help om te vervul wat hulle die meeste waardeer, sal hulle waarskynlik betrokke wees, geïnspireer, produktief, innoverend, kreatief, hou daarvan om werk toe te gaan, dankbaarheid te hê vir hul werk, lief te hê vir wat hulle doen, en geïnspireer te wees deur die visie.

Om te leer hoe om dit wat laer op jou waardes is te delegeer aan iemand wat die taak hoër op hul waardes het, maak jou vry om die hoogste prioriteit te doen, die belangrikste ding wat jy kan doen om die grootste aantal mense te dien en die meeste inkomste te produseer.

As jy nie kan kommunikeer wat JY die meeste waardeer in terme van wat ANDER mense (jou werknemers) die meeste waardeer nie, is hulle minder geneig om verloof te wees.

Dit is om hierdie rede dat ek voorstel dat elke werknemer van jou deur die GRATIS gaan Demartini Waardebepalingsproses op my webwerf. Oorweeg dit om dieselfde te doen met die individue wat jy aanstel. Gaan dan deur dit met hulle bewus en bewus daarvan dat hul hoogste waardes die enigste ding is wat jy van hulle kan verwag om te doen.

Jy sal selfdepresieer wanneer jy nie volgens jou eie unieke waardes leef nie, en ondergeskik gestel word aan buite-owerhede wat probeer om in hul waardes te leef.

Jy is net volhoubaar in jou eie hoogste waardes. As jy nie leer om jouself te waardeer nie, moenie verwag om rykdom te hê nie. As jy nie die waarde van jou unieke uitdrukking van lewe erken nie, sal die wêreld dit aanhou devalueer totdat jy dit doen.

Wanneer ek met gehore oor geld praat en die vraag vra 'Hoeveel van julle wil finansieel onafhanklik wees?', steek almal hul hand op. As ek dan vra hoeveel van hulle eintlik finansieel onafhanklik is, steek amper niemand hand op nie. Dit dui daarop dat baie mense hulself devalueer en dit eintlik meer waardeer om dinge te koop as om te spaar en geld te sit in dinge wat meer geld genereer. As jy nie 'n waarde het op welvaartbou nie, kan jy nie finansiële onafhanklikheid verwag nie.

Geld gaan outomaties na die persoon wat dit die meeste waardeer. Mense wat geld nie waardeer nie, bestee dit aan en laat dit verdwyn. So dis hoekom die rykes ryker word en die armes armer word.

Hoe hoër die waarde jy daaraan heg om mense te dien, om redelik beloon te word en rykdom te bou, hoe groter is die kans dat jy geld sal spaar en belê en die fortuin bou wat jy sê jy wil hê.

Hoe verder van jou hoogste waardes af rykdombou is, hoe meer rykdombou en jou hoogste waardes sal met mekaar bots. As jy dus werklik rykdom wil bou, en rykdom is nog nie hoog op jou waardes nie, is jou eerste stap om rykdombou aan jou hoogste waardes te verbind.

As jy dus werklik rykdom wil bou, en rykdom is nog nie hoog op jou waardes nie, is jou eerste stap om rykdombou aan jou hoogste waardes te verbind.

Die kuns om jou waardes in terme van ander mense se waardes te kommunikeer, word “omgee” genoem wanneer dit binne hegte verhoudings toegepas word en “verkoop” wanneer dit buite toegepas word.

Enigeen wat jy sien as ondersteun of leef volgens jou hoër waardes, jy is geneig om hulle op te lig en op 'n voetstuk te plaas en hulle 'n held of 'n gesag te maak. Jy is geneig om hul waardes in jou lewe te projekteer en probeer om volgens hul waardes meer as net joune te leef. Dit lei daartoe dat jy interne morele dilemmas ervaar en 'n behoefte aan motivering van buite om jou "gefokus" te hou of teen jou eie waardes te gaan waar daar ook al enige onderskeid is. Jy spuit uiteindelik hul waardes in joune in en hoor hoe jy imperatiewe gebruik soos "Ek moet," "Ek moet," "Ek behoort," "Ek is veronderstel om," "Ek moet." Dit lei tot 'n toestand van ontmagtiging.

Enigiemand wat jy as uitdagend ervaar of nie volgens jou hoër waardes leef nie, is geneig om hulle af te laat sak en in 'n put te plaas en hulle 'n skurk of 'n ondergeskikte aan jou te maak. Jy sal probeer om jou waardes in hul lewe in te spuit en jy sal van hulle verwag om volgens jou waardes meer as net hulle s'n te lewe. Dit lei daartoe dat hulle interne morele dilemmas ervaar en 'n behoefte aan motivering van buite om hulle "gefokus" te hou of teen hul waardes te gaan waar daar ook al enige onderskeid is. Jy projekteer uiteindelik jou waardes op hulle s'n en hoor hoe jy imperatiewe gebruik soos "Jy moet," "Jy moet," "Jy behoort," "Jy is veronderstel om," "Jy moet."

Om van iemand te verwag om buite hul hoogste waardes te lewe, is futiel en sal jou lei tot frustrasie wat die bron van baie van jou verhoudingskonflikte is.

Sodra jy jou unieke stel hoogste waardes geïdentifiseer het en meer kongruent begin leef met wat vir jou die belangrikste is, is jy meer geneig om volgens prioriteit te lewe, jou dag te vul met dinge wat diep betekenisvol is, en jou grootste potensiaal wakker te maak.

Mense wat volgens prioriteit (hul hoogste waardes) leef, is geneig om meer te bereik as mense wat dit nie doen nie.

Wanneer dit kom by die bemeestering en bemagtiging van alle areas van jou lewe, is daar sewe afdelings waarna ek verwys:

Geestelik

Jou sinvolle doel of
geïnspireerde missie vir jou lewe

Mental

Gebruik jou verstand
vermoëns ten volle

Beroepsopleiding

Loopbaan sukses,
prestasie, diens

finansiële

Finansiële vryheid,
onafhanklikheid

Familie

Familie liefde
en intimiteit

maatskaplike

Sosiale invloed
en leierskap

Fisiese

Gesondheid, stamina, krag,
en welstand

Enige van hierdie sewe areas van die lewe wat jy passief nie bemagtig nie, sal jou kwesbaar laat om oorweldig te word deur meer selfgeldende ander.

Plus, hoe meer areas van jou lewe jy nie bemagtig nie, hoe groter is die kans dat jy soos 'n slagoffer van jou geskiedenis voel in plaas van 'n meester van jou lot; dat die wêreld jou beheer; en dat jy volgens plig leef en nie volgens plan nie.

Na my mening is dit nie die wysste manier om te lewe nie.

My hoogste waardes is navorsing, skryf, reis en onderrig. Om hierdie waardes te verstaan ​​het my in staat gestel om 'n lewe te skep wat op hierdie waardes gebaseer is. Ek woon op 'n luukse skip wat my in staat stel om die wêreld te reis selfs wanneer ek "by die huis" is, die wette van menslike potensiaal bestudeer en skryf oor wat ek ontdek het. Ek vlieg ook om die wêreld om ander te leer oor wat ek geleer het.

Ander mense het verskillende waardes.

Rose Kennedy se hoogste waarde was om 'n familie van leiers groot te maak. Sy het haar dae daaraan bestee om haar kinders te koester, op te voed en te inspireer, om hulle te versorg vir die leierskap wat sy as hul eersgeboortereg voorgestel het. Sy sou nie my lewe vervullend gevind het nie, net so min as wat ek deur hare vervul sou gewees het. Maar deur haar eie hoogste waarde te verstaan ​​en haar lewe daarvolgens te vorm, het sy beide vervulling gevind en was sy van diepgaande diens aan ander.

Wanneer ek 'n ouer ontmoet wat vir my sê dat hul hoogste waarde omgee vir hul kinders is, dink ek aan Rose Kennedy en die krag wat sy gevind het om haar hoogste waarde te ken.

Een van my kliënte, 'n gerespekteerde dokter, wie se hoogste waardes genesing was, om meer oor genesing te leer, en ander te leer om te genees, sy lewe het gewankel toe hy probeer het om rykdom op te bou en 'n vervullende lewe vir sy gesin te skep op 'n manier wat ontkoppel was. van sy hoogste waardes.Sy lewe het baie meer produktief en vervullend geword toe hy 'n manier gevind het om sy welvaartskeppende pogings aan sy hoogste waardes te koppel sodat hy rykdom en sekuriteit kon bou deur genesing, leer en onderrig.

Nog 'n kliënt se hoogste waarde was dans. Alhoewel sy middeljarig en effens oorgewig was, was sy 'n grasieuse vrou wat eenvoudig lief was vir dans. Toe ek haar ontmoet het, het sy moedeloos gevoel om nie werk te kry wat haar vervul nie - en sy het absoluut geen idee gehad dat sy op haar ouderdom 'n lewe kon skep wat rondom haar toewyding aan dans georganiseer is nie. Deur vir haar die krag van waardes te wys, het ek haar gehelp om 'n internasionale danstoeronderneming te bou gebaseer op die aktiwiteit waarvoor sy die meeste gehou het. Haar onderneming het geslaag omdat dit diep gewortel was in haar hoogste waardes. Dit het haar weer in staat gestel om haar lot uit te leef, haar genialiteit te aktiveer en 'n vervullende loopbaan te skep.

Hieronder is 5 van die 13 Waardebepalingsvrae. Deur al 13 vrae 3 keer te beantwoord, sal jy eindig met 39 antwoorde wat jy in prioriteit sal orden om te bepaal wat vir jou die belangrikste is:

1. Waarmee vul jy jou persoonlike, intieme of virtuele ruimte die meeste?
2. Hoe spandeer jy jou tyd die meeste?
3. Hoe spandeer jy jou energie en wat gee jou die meeste energie?
4. Hoe spandeer jy jou geld die meeste?
5. Waar word jy die meeste georden en georganiseer?

Om toegang tot die volledige stel 13 Waardebepaling-vrae te kry, klik hier afgelaai word.

Jy sal dink dat jy foute maak wanneer jy jouself innerlik oordeel vir jou persepsies, besluite en aksies wat gemaak word volgens jou eie ware hoogste waardes wanneer jy dit vergelyk met daardie waardes wat jy ingespuit het van die gesag wat jy bewonder.

Jy sal dink dat ander foute maak wanneer jy hulle innerlik beoordeel vir hul persepsies, besluite en aksies wat gemaak word volgens hul eie ware hoogste waardes, wanneer jy dit vergelyk met die waardes wat jy van jouself geprojekteer het met die ondergeskikte wat jy verag.

Wanneer jy jou eie persepsies, besluite of aksies beoordeel, onbewustelik bepaal deur jou eie hiërargie van waardes volgens die waardes van diegene wat jy bewonder, sal jy jouself negatief beoordeel en ondankbaar word teenoor jou.

Wanneer jy ook al hul persepsies, besluite of optrede beoordeel, onbewustelik bepaal deur hul eie hiërargie van waardes volgens jou waardes, sal jy hulle negatief beoordeel en ondankbaar wees teenoor hulle.

Ongebalanseerde persepsies van ander, lei tot ondankbare gemoedstoestande. Mense vir wie jy verlief is of vir wie jy kwaad is, neem ruimte en tyd in jou gedagtes in beslag en beïnvloed jou gedrag en laat jou ondankbaar teenoor jouself of hulle. Deur ondergeskik te wees aan die gesag van ander, verminder jy outomaties die waarskynlikheid om getrou aan jou eie hoogste waardes te lewe. Onthou, afguns is onkunde en nabootsing is selfmoord.

Die rede waarom jy uiteindelik verlief raak op ander, is omdat jy te nederig is om te erken dat dit wat jy in hulle sien reeds binne-in jou is – in dieselfde mate en soort, omvang en menigte, kwantiteit en kwaliteit. Jy is deflektief in jou bewustheid, nie reflektief nie, wat beteken dat jy nie in jou besit wat jy rondom jou sien nie.

Soos Aristoteles gedeel het, is die siener, die siende en die gesiene eintlik dieselfde, maar jy het nog nie jou bewustheid vir jou ware self heeltemal wakker gemaak nie.

Jy verpes ander omdat jy te trots is om te erken dat dit wat jy in hulle sien reeds binne-in jou is – in dieselfde mate en vriendelik en weer is jy deflektief.

Soos Schopenhauer geglo het, word jy jou ware en hele self in die mate dat jy almal en alles anders self maak. Niks ontbreek uiteindelik in jou nie. Jy het net nog nie daarvoor wakker geword of dit herken nie. Soos Plato geglo het, is alle leer herinnering.

Jou verstand sal vertroebel word deur breingeraas, wat die ophoping van die ingespuite en geprojekteerde waardes en die gevolglike morele dilemmas is.

Jou verstand sal net waar en duidelik word wanneer dit reflektief en gebalanseerd is.

Aangesien jy uniek is volgens jou unieke stel waardes, sal jou mees oorspronklike, vernuftige, innoverende idees slegs uit jou gedagtes na vore kom wanneer jou gedagtes gebalanseerd en reflektief is, nie deflektief nie.

Leiers kom uit outentieke state te voorskyn.

Wanneer die stem en visie aan die binnekant harder en kragtiger is as al die opinies van buite, het jy jou lewe begin bemeester.

Ek wil eerder die hele wêreld teen my hê as my eie siel.

Wanneer jy probeer om inkongruent te leef met jou hoogste waardes en jy is nie getrou aan jouself nie en nie outentiek nie, bied die wêreld subtiele, of in sommige gevalle drastiese terugvoerreaksies aan jou.

Alle simptome in elk van die sewe areas van jou lewe verteenwoordig terugvoer aan jou om outentiek te wees.

Daar is sekere tekens waarna jy kan uitkyk, waarvan jy bewus kan wees, om te weet of jy probeer om volgens iemand anders se waardes te leef.

1. Jy hoor jouself dwingende taal gebruik: 'Ek behoort dit te doen', 'Ek behoort dit te doen', 'Ek is veronderstel om dit te doen', 'Ek moet dit doen', 'Ek moet dit doen', ' Ek moet dit doen', 'Ek moet dit doen', in plaas van: 'Ek hou daarvan om dit te doen', 'Dit is wat en wie ek is', 'Dit is wat ek kies om te doen', 'Dit is wat Ek het gedroom oor'. Wanneer jy iets doen wat hoog op jou waardes is, sê jy nie 'moet' nie.
2. Jy sal die ABCDEFGHI's van Negatiwiteit ervaar. Elke keer as jy onrealistiese verwagtinge van jouself het om buite jou eie waardes te lewe, gaan jy jouself klop met die gevolglike ABCDEFGHI's van negatiwiteit.

*ABCDEFGHI's van negatiwiteit: woede en aggressie, blaam en verraad, kritiek en uitdaging, wanhoop en depressie, begeerte om uit te gaan en te ontsnap, futiliteit en frustrasie, grouheid en hartseer, haat en seerkry, waansin en geïrriteerdheid

Jy moet basies seker maak dat jy kongruent is met jou hoogste waardes of jy sal outomaties voel jy slaan jouself binne. Dit is eintlik 'n geskenk om jouself te klop, want dit probeer jou kry om outentieke doelwitte te stel volgens jou werklike hoogste waardes. Dit is jou verstand/liggaam wat jou probeer help om outentiek te word en kongruent te raak en werklike doelwitte te stel wat ooreenstem met jou ware hoogste waardes.

Dit is dus tekens dat wanneer jy nie volgens ons hoogste waardes leef nie, jy sal voel jy 'saboteer' en jy sal voel jy kan nie gefokus bly nie of dat jy nie gedissiplineerd kan bly nie. Jy kan selfs vir jouself sê 'Wat is fout met my? Hoekom kan ek nie doen wat ek sê ek moet doen nie?' en hierdie soort interne imperatiewe. Hierdie taal gee alles die inkongruensie weg.